Fitness Training Musculation

Body intensity

Vos Coachs

En couple, certifiés et diplômés d’Etat, tous deux sportifs dans de multiples disciplines depuis bien longtemps ; nous sommes là pour répondre à vos attentes en vous accompagnant tout au long de votre quête dans la recherche de bien-être.

Chloé, Diététicienne Nutritionniste diplômée d’état, masseuse de la méthode de Drainage Lymphatique Renata Franca, est aussi spécialisée dans les suivis en  Team Training, TRX et Stott Pilates. Quant à Alex, il vous accompagnera tout au long de vos programmes de prise de masse musculaireperte de poids et de préparation physique.

Coaching

Trouvez votre équilibre physique et mental.
Le coaching A&C, c’est une motivation quotidienne et constante pour vous accompagner au mieux afin d’atteindre vos objectifs.

 

Team Training

TEAM TRAINING est un suivi en petit groupe (de 3 à 10 personnes), dans lequel votre coach va pouvoir vous motiver et être derrière vous durant toute la séance afin de vous garantir de réels résultats !

Life Style

Prenez soin de votre corps,
c’est le seul endroit où vous êtes
obligé de vivre.

Nous partageons également avec vous tous nos conseils bien-être et toutes nos astuces liées au sport, mais aussi à la nutrition avec des recettes healthy & gourmandes pour le plaisir de vos papilles.

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